eine Fitnessbasis schaffen und erhalten

  1. Sport [D]
  2. Noch nicht veröffentlicht
  3. Teil Fachlehrplan Sport
  4. Lernbereiche Typ 1
  5. Leichtathletik (LA)
  6. Phase der Weiterführung Klassenstufen 7 bis 10
  7. Verbessern ausgewählter motorischer Fähigkeiten
  8. eine Fitnessbasis schaffen und erhalten

Knoten

Sprint-ABC
Reaktionsübungen
Beschleunigungsläufe
Sprung-, Wurf- und Stoßübungen