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Erläuterung der Notwendigkeit der Einnahme von optimalen Körperpositionen (rücken- und gelenkschonen..
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Berufsfachschule
Sport
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Teil Fachlehrplan Sport
Lernbereich: Tätigkeitsspezifisches gesundheitsorientiertes Muskeltraining für tragende und hebende berufliche Tätigkeiten
Inhalte
Kennen der theoretischen Grundlagen des tätigkeitsspezifischen Muskeltrainings
Erkennen idealtypischer Haltungspositionen
Erläuterung der Notwendigkeit der Einnahme von optimalen Körperpositionen (rücken- und gelenkschonen..