eine Fitnessbasis schaffen und erhalten

  1. Materialdatenbank
  2. Oberschule
  3. Sport
  4. Gültig von 01.08.2019
  5. Teil Fachlehrplan Sport
  6. Lernbereiche Typ 1
  7. Leichtathletik (LA)
  8. Phase der Weiterführung Klassenstufen 7 bis 10
  9. Verbessern ausgewählter motorischer Fähigkeiten
  10. eine Fitnessbasis schaffen und erhalten

Knoten

Sprint-ABC
Reaktionsübungen
Beschleunigungsläufe
Sprung-, Wurf- und Stoßübungen
LB Fitness
Bewusstsein für individuelle Stärken und Schwächen