Verbessern der sportmotorischen Leistungsvoraussetzungen und ihre Anwendung in der Sportart

Fachkompetenz: Methodenbewusstsein

Übungen mit und ohne Handgeräte

Einbeziehen von Aerobic, Stepp-Aerobic, Thai Bo, Workout- und Entspannungsprogrammen

Erlernen tänzerischer Grundformen und einfacher Tänze