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Oberkörpervorneigung bei gestreckten Beinen, damit forcierte Rundrückenposition
Materialdatenbank
Berufsfachschule
Sport
Noch nicht veröffentlicht
Teil Fachlehrplan Sport
Lernbereich: Tätigkeitsspezifisches gesundheitsorientiertes Muskeltraining für tragende und hebende berufliche Tätigkeiten
Inhalte
Kennen der theoretischen Grundlagen des tätigkeitsspezifischen Muskeltrainings
Erkennen typischer Fehlerbilder beim Bücken
Oberkörpervorneigung bei gestreckten Beinen, damit forcierte Rundrückenposition