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optimales Sitzen ausgehend von spezifischen Berufssituationen (Sitzposition vor Computer, Fließband,..
Materialdatenbank
Berufsfachschule
Sport
Noch nicht veröffentlicht
Teil Fachlehrplan Sport
Lernbereich: Tätigkeitsspezifisches gesundheitsorientiertes Muskeltraining für sitzende und stehende berufliche Tätigkeiten
Inhalte
Kennen der theoretischen Grundlagen des tätigkeitsspezifischen Muskeltrainings
Kennen von Bewegungsabläufen und anwenden prophylaktischer Übungsbereiche
optimales Sitzen ausgehend von spezifischen Berufssituationen (Sitzposition vor Computer, Fließband,..