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Kennen und Bewerten von Ausdauerübungsformen
Materialdatenbank
Berufsfachschule
Sport
Noch nicht veröffentlicht
Teil Fachlehrplan Sport
Lernbereich: Allgemeines gesundheitsorientiertes Herz-Kreislauf-Training
Inhalte
Kennen der theoretischen Grundlagen des allgemeinen gesundheitsorientierten Herz-Kreislauf-Training
Kennen und Bewerten von Ausdauerübungsformen
Knoten
Dauermethode
Intervallmethode
Fahrtspiel
Wiederholungsmethode
Leistungstests