Intern
Erkennen idealtypischer Haltungspositionen
Materialdatenbank
Berufsschule - duale Berufsausbildung
Sport
Gültig von 01.08.2021
Teil Fachlehrplan Sport
Lernbereich: Tätigkeitsspezifisches gesundheitsorientiertes Muskeltraining für tragende und hebende berufliche Tätigkeiten
Inhalte
Kennen der theoretischen Grundlagen des tätigkeitsspezifischen Muskeltrainings
Erkennen idealtypischer Haltungspositionen
Knoten
Erläuterung der Notwendigkeit der Einnahme von optimalen Körperpositionen (rücken- und gelenkschonen..
Demonstration von verschiedenen Varianten des Anhebens von Gegenständen (aus diagonaler Schrittposit..
Demonstration verschiedener Möglichkeiten des Tragens unter dem Aspekt der symmetrischen Verteilung ..