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Beckenaufrichtung - nicht in optimaler Mittelposition - dadurch Aufhebung der Lendenlordose
Materialdatenbank
Berufsfachschule
Sport
Noch nicht veröffentlicht
Teil Fachlehrplan Sport
Lernbereich: Tätigkeitsspezifisches gesundheitsorientiertes Muskeltraining für sitzende und stehende berufliche Tätigkeiten
Inhalte
Kennen der theoretischen Grundlagen des tätigkeitsspezifischen Muskeltrainings
Kennen typischer Fehlerbilder beim Sitzen
Beckenaufrichtung - nicht in optimaler Mittelposition - dadurch Aufhebung der Lendenlordose