Kennen typischer Fehlerbilder beim Sitzen

  1. Materialdatenbank
  2. Berufsfachschule
  3. Sport
  4. Noch nicht veröffentlicht
  5. Teil Fachlehrplan Sport
  6. Lernbereich: Tätigkeitsspezifisches gesundheitsorientiertes Muskeltraining für sitzende und stehende berufliche Tätigkeiten
  7. Inhalte
  8. Kennen der theoretischen Grundlagen des tätigkeitsspezifischen Muskeltrainings
  9. Kennen typischer Fehlerbilder beim Sitzen

Knoten

Fachkompetenz: Medienbildung
Beine nicht in 30° Abduktion optimal positioniert, evtl. überschlagen
Beckenaufrichtung - nicht in optimaler Mittelposition - dadurch Aufhebung der Lendenlordose
Rundrückenposition
vorgezogene Schultern
Kopf nach ventral geschoben