Intern
Erkennen von Bewegungsabläufen und prophylaktischen Übungsbereichen
Materialdatenbank
Berufsschule - duale Berufsausbildung
Sport
Gültig von 01.08.2021
Teil Fachlehrplan Sport
Lernbereich: Tätigkeitsspezifisches gesundheitsorientiertes Muskeltraining für tragende und hebende berufliche Tätigkeiten
Inhalte
Kennen der theoretischen Grundlagen des tätigkeitsspezifischen Muskeltrainings
Erkennen von Bewegungsabläufen und prophylaktischen Übungsbereichen
Knoten
Einflechtung des Bückens, Hebens und Tragens in fließende Bewegungsabläufe in Form von berufsähnlich..
Einflechtung von typischen Bewegungsabläufen (aus der Kniebeuge in die annähernd gestreckte Knieposi..